|
|
µÎºÎ¾¦°«±ú¹«Ä§ |
ºÐ·ù : °Ç°¿ä¸®
¿ä¸®Ãâó : À½½Ä¹®È¿¬±¸¼Ò |
|
|
|
|
µÎºÎ´Â Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ Ç³ºÎÇÑ ´Ü¹éÁú·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ°í ºñŸ¹Î B±º, ºñŸ¹Î E¿Í Ä®½· µîÀÇ ¹«±âÁúµµ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ½ÄÇ°Àä ÄáÀ¸·Î ¸Ô´Â °Íº¸´Ù ¿µ¾ç¼ÒÀÇ ¼ÒÈ, Èí¼ö°¡ Àß µÇ´Â Ư¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾¦°«ÀÇ ÀϹݼººÐÀº ´Ù¸¥ ä¼Ò¿Í °ÅÀÇ °°À¸³ª Ä®½·, ö, ºñŸ¹Î ÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ºñ±³Àû ¸¹Àº ÆíÀÌ´Ù. ¿·®Àº 21kcal/100gÀÌ´Ù. ¾¦°«Àº ÁٱⰡ ¾ï¼¼Áö ¾Ê°í ÀÙÀº ¿¬ÇÑ °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Çâ±â¿Í dz¹Ì°¡ ÁÁ¾Æ »ýÀ¸·Î ¶Ç´Â ³ª¹°·Î ¸Ô°í, »ý¼±±¹, Âî°³¿¡µµ ³Ö¾î ¸ÔÀ¸¸ç »ø·¯µå Àç·á·Îµµ »ç¿ëµÈ´Ù.
|
µÎºÎ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦1¸ð
¾¦°«¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦200g
Âü±ú¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦2Å«¼ú
ûÁÖ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦2Å«¼ú
¼Ò±Ý¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦1ÀÛÀº¼ú
¸êÄ¡±¹¹°¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦1Å«¼ú
´ÙÁøÆÄ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦1Å«¼ú
´ÙÁø¸¶´Ã¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦1ÀÛÀº¼ú
|
¨ç µÎºÎ´Â ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ãij»¾î ü¿¡ °ö°Ô ³»¸®¼¼¿ä.
¨è ¾¦°«Àº ´Ùµë¾î ¾ÄÀº ÈÄ ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í »ì¦ µ¥Ãij»¾î 5cm ±æÀÌ·Î ½äÀ¸¼¼¿ä..
¨é ºÐ¸¶±â¿¡ Âü±ú ººÀº °ÍÀ» °ö°Ô °¥¾Æ³»¾î ¸êÄ¡±¹¹°°ú ûÁÖ¸¦ È¥ÇÕÇÕ´Ï´Ù..
¨ê ¨ç,¨è,¨é¿¡ ´ÙÁøÆÄ, ¸¶´Ã, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í È¥ÇÕÇÏ¿© Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ³À´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
¤ý Webmaster | ¿ä¸®ÇѸ¶µð ±ÛÀÌ ¾ø±º¿ä~ ¸¸µé¾î º¸½ÅºÐÀ̳ª µå¼Åº¸½ÅºÐÀº ÇѸ¶µðÇØÁÖ¼¼¿ä~ |
|
|
|
|
|
|